This program teaches the intermediate system exercises on the Mat, Reformer, Cadillac, High Chair, Wunda Chair, Barrels, and Small Apparatus utilizing the intermediate system teaching formula. You will achieve an understanding of progressions, and when and what to teach in the individual needs section of a session.
Linguagem: Chinese
PROGRAMAÇÃO COMPLETA |
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JM Pilates | ||
| January 20-24, 2026 All program days 10:00am-4:00pm | Apparatus II Pré-requisitos: Power Pilates Core Mat II & Apparatus Level 1 | |
SEU FORMADOR DE PROFESSORES
Lauren D. Mosgrove
Lauren has been teaching Pilates since 2005. She discovered Pilates while recovering from a Yoga injury. She still enjoys practicing Yoga but has a better awareness of the capabilities of her body through her Pilates training. Lauren studied Anthropology at Middlebury College and continues to learn from her students; traveling the world teaching for Power Pilates. In the summer of 2018 she adopted a broodle griffon named Alfred.DIREÇÕES E LOCALIZAÇÕES
Centro de Hospedagem
JM Pilates
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