ประวัติศาสตร์ของพาวเวอร์พิลาทิส | สายพันธุ์คลาสสิกของคุณ

ประวัติศาสตร์

การเชื่อมต่อโดยตรงของคุณกับ Joseph Pilates

Scroll down

การอนุรักษ์มรดกคลาสสิก

พาวเวอร์พิลาทิสโดดเด่นในวงการด้วยการมุ่งเน้นการฝึกฝนอย่างไม่ลดละ ซึ่งยกย่องความซื่อสัตย์ของวิธีการดั้งเดิมที่โจเซฟ พิลาทิสพัฒนาขึ้น เมื่อคุณฝึกฝนกับพาวเวอร์พิลาทิส คุณจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของสายโซ่ความรู้คลาสสิกที่ถ่ายทอดจากปรมาจารย์สู่ลูกศิษย์โดยตรงมานานเกือบ 100 ปี

สายเลือดคลาสสิกของคุณ

สืบย้อนความเชื่อมโยงโดยตรงของคุณผ่านเพียง 3-4 รุ่นสู่โจเซฟ พิลาทิสเอง

ผู้ก่อตั้ง

โจเซฟ พิลาทิส

1883-1967

คิดค้นวิธีการควบคุมแบบ Contrology ในนิวยอร์กซิตี้ ซึ่งปัจจุบันรู้จักกันในชื่อพิลาทิส พัฒนาท่าออกกำลังกายมากกว่า 500 ท่า และคิดค้นอุปกรณ์คลาสสิกทั้งหมด วิสัยทัศน์และอัจฉริยภาพของเขาได้สร้างระบบที่เปลี่ยนแปลงร่างกายและชีวิต

รุ่นแรก

โรมาน่า ครีซาโนฟสกา

1923-2013

ผู้สืบทอดที่โจเซฟเลือก ผู้ซึ่งรักษาวิธีการแบบคลาสสิกไว้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด เธอได้รับการฝึกฝนโดยตรงจากโจเซฟและคลารา พิลาทิส และอุทิศชีวิตให้กับการรักษาความสมบูรณ์และความแท้จริงของงาน ในปี พ.ศ. 2518 เธอได้รับตำแหน่งผู้อำนวยการสตูดิโอโจและคลารา พิลาทิส โดยย้ายสตูดิโอไปยังถนน 56 (ระหว่างถนน 5 และ 6)

รุ่นที่สอง

ผู้ก่อตั้งพาวเวอร์พิลาทิส

ก่อตั้ง 1995

ผู้ก่อตั้ง Power Pilates ได้แก่ ฮาวเวิร์ด ซิเชล, ฟีบี้ ฮิกกินส์, ซูซาน โมแรน และครูสอนชื่อดัง บ็อบ ลีเคนส์ ในช่วงต้นปี 2523 พวกเขาได้ร่วมกันออกแบบหลักสูตรฝึกอบรมครูพิลาทิสแบบคลาสสิกที่มีการจัดเป็นระบบระเบียบเป็นครั้งแรก ส่งเสริมให้การศึกษานี้สามารถเข้าถึงได้ทั่วโลกโดยที่ยังคงรักษามาตรฐานไว้สูงสุด

รุ่นที่สองและสาม

ครูฝึกสอนของคุณ

รุ่นปัจจุบัน

ครูฝึกสอน Power Pilates หลายคนได้รับการฝึกฝนโดยตรงจาก Romana เอง ทำให้พวกเขากลายเป็นรุ่นที่สอง ส่วนคนอื่นๆ ได้รับการฝึกฝนผ่าน Bob Liekens และผู้ก่อตั้ง Power Pilates ทำให้พวกเขากลายเป็นรุ่นที่สาม การผสมผสานประสบการณ์อันเข้มข้นนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าวิธีการแบบคลาสสิกดั้งเดิมจะดำเนินต่อไปอย่างแม่นยำและเปี่ยมด้วยความมุ่งมั่น

รุ่นที่สามหรือสี่

คุณ

สืบสานพิลาทิสคลาสสิกดั้งเดิม

ในฐานะนักเรียนหรือบัณฑิตของ Power Pilates คุณอยู่ห่างจาก Joseph Pilates เพียง 3 หรือ 4 รุ่น ซึ่งเป็นสายสัมพันธ์อันใกล้ชิดอย่างยิ่งกับต้นกำเนิด คุณมีความรับผิดชอบและเกียรติในการอนุรักษ์มรดกอันคลาสสิกนี้ไว้ให้คนรุ่นหลัง

ปรัชญาการฝึกอบรม

หลักสูตรของ Power Pilates ยึดตามปรัชญาคลาสสิก เป็นระบบ และบูรณาการ

คลาสสิก

Power Pilates ยึดมั่นในหลักการสอน คำศัพท์ และลำดับท่าออกกำลังกายแบบดั้งเดิมของ โจเซฟ พิลาทิส ซึ่งถ่ายทอดมาจากครูผู้สอนอาวุโสอย่าง โรมานา ครีซาโนฟสกา แม้จะมีพิลาทิสสไตล์สมัยใหม่เกิดขึ้นมากมาย แต่วิธีการของเรายังคงรักษาแก่นแท้ และเจตนารมณ์ดั้งเดิมของโจเซฟไว้ได้อย่างชัดเจนที่สุด

เป็นระบบ

ตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง แต่ละแบบฝึกหัดหรือเซสชั่นจะมีลำดับขั้นตอนที่เป็นระบบและมีความหมาย ซึ่งจัดวางอย่างเป็นธรรมชาติแต่มีเป้าหมายและความก้าวหน้าที่ชัดเจน วิธีนี้ช่วยให้ครูสอน Power Pilates มีความสม่ำเสมอ และช่วยให้ลูกค้าได้รับการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอ

บูรณาการ

โปรแกรม Power Pilates ใช้เครื่อง Pilates ดั้งเดิมและให้ข้อมูลเพื่อทำความเข้าใจว่าเครื่องแต่ละชิ้นทำงานอย่างไร และวิธีการรวมเข้าในเซสชันในเวลาที่เหมาะสมและเพื่อจุดประสงค์ที่ถูกต้อง เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดตามความต้องการของลูกค้าแต่ละราย

Joseph Pilates

1926 ภาพถ่ายวีซ่าฮัมบูร์กโจเซฟพิลาทิส

อัจฉริยภาพของโจเซฟ พิลาทิส

ฮูเบอร์ตุส โจเซฟ พิลาทิส เกิดที่เมืองมึนเช่นกลัดบัค ใกล้เมืองดุสเซลดอร์ฟ ประเทศเยอรมนี ในปี ค.ศ. 1883 บิดาของเขาเป็นช่างทำกุญแจและนักกายกรรม ส่วนมารดาเป็นนักธรรมชาติบำบัด ในช่วงวัยเด็ก โจเซฟสนใจและได้รับอิทธิพลจากการออกกำลังกายทั้งแบบตะวันตกและตะวันออก รวมถึงโยคะ เขาประสบความสำเร็จในฐานะนักมวย นักกายกรรม นักสกี และนักดำน้ำ

ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1 เขาสอนมวยปล้ำและป้องกันตัว และเริ่มพัฒนาระบบป้องกันตนเองแบบปฏิวัติ โจเซฟได้พบปะกับทหารจำนวนมากที่ได้รับบาดเจ็บต่างๆ ระหว่างและหลังสงคราม เขาคิดค้นกลไกสปริงที่ยึดติดกับเตียงเพื่อช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนารถที่เราเรียกกันในปัจจุบันว่าแคดิลแลค

ระบบของเขามุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่ช่วยรักษาสมดุลของร่างกายและพยุงกระดูกสันหลัง เป้าหมายหลักของพิลาทิสคือการสร้างการผสมผสานระหว่างจิตใจและร่างกาย เพื่อให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ สมดุล และสง่างาม

โจและคลาร่าภรรยาของเขาเปิดยิมหลังจากมาถึงนิวยอร์กในปี พ.ศ. 2469 ตั้งอยู่บนถนนเอทธ์อเวนิวในอาคารเดียวกับสตูดิโอเต้นรำหลายแห่ง โจเซฟเริ่มทำงานกับนักเต้น ซึ่งในที่สุดก็รวมถึงนักเต้นที่มีชื่อเสียง เช่น จอร์จ บาลานชิน มาร์ธา เกรแฮม และเจอโรม ร็อบบินส์

หลังจากที่โจเซฟเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2510 คลาร่าก็ยังคงสอนและบริหารสตูดิโอต่อไป ต่อมาโรมานา ครีซาโนฟสกา ศิษย์ของพวกเขาได้เข้ามาดูแลสตูดิโอต่อและย้ายไปที่ถนนสายที่ 56 โดยสืบสานประเพณีคลาสสิกที่กลายมาเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างพาวเวอร์พิลาทิสในที่สุด

มรดกแห่งพลังพิลาทิส

ภายในปี พ.ศ. 2543 พาวเวอร์พิลาทิสกลายเป็นพลังขับเคลื่อนหลักของพิลาทิสคลาสสิก ก่อให้เกิดโปรแกรมฝึกอบรมครูผู้สอนที่เป็นระบบและสร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งเป็นที่ต้องการของผู้เชี่ยวชาญด้านพิลาทิสและฟิตเนสทั่วโลก ในปี พ.ศ. 2556 พาวเวอร์พิลาทิสได้จัดตั้งคณะกรรมการหลักสูตรการศึกษาขึ้นเพื่ออนุรักษ์มรดกของการศึกษาพิลาทิสคลาสสิก

Power Pilates ภูมิใจที่ได้สืบสานมรดกของ Joseph Pilates พร้อมกับบ่มเพาะนักพิลาทิสมืออาชีพรุ่นต่อไป บัณฑิตทุกคนจะกลายเป็นผู้พิทักษ์ประเพณีดั้งเดิมนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าวิธีการดั้งเดิมนี้จะยังคงเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คนทั่วโลกต่อไป

1926
สตูดิโอแห่งแรกเปิดทำการ
1995
ก่อตั้งพาวเวอร์พิลาทิส
20,000+
ผู้สอนได้รับการฝึกอบรม
4
ความรู้จากรุ่นสู่รุ่น

กลายเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์พิลาทิส

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของสายเลือดครูสอนพิลาทิสคลาสสิกผู้สืบทอดความรู้จากโจเซฟ พิลาทิสโดยตรง เส้นทางของคุณจะเป็นมรดกที่เปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คนนับล้าน

เริ่มต้นการเดินทางของคุณ

สำนักงานนิวยอร์ก

920 3RD AVE, 6th ชั้น
นครนิวยอร์ก รัฐนิวยอร์ก 10022

สหรัฐอเมริกา: 1.212.627.5695

+1.917.806.4407

สำนักงานกรุงเทพฯ

อาคาร RSU Tower, 7th ชั้น
ถนนสุขุมวิท (ซอย 31) กรุงเทพฯ 10110

ประเทศไทย: +66 (0)2 117 9583

+66.064.958.0849

INFO@POWERPILATES.COM

ติดตามเรา

Zalo

© 2025 © 2025 Power Pilates สงวนลิขสิทธิ์