This program teaches the beginner system exercises on the Mat, Reformer, High Chair, Cadillac, and Wall utilizing the beginner system teaching formula. Students will be required to demonstrate an understanding of all safety precautions and memorize skeletal and muscle system as it relates to Pilates.
Linguagem: English
PROGRAMAÇÃO COMPLETA |
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Power Pilates NYC | ||
| October 9-11, 2026 Friday 2:00pm-8:00pm Saturday 2:00pm-8:00pm Sunday 12:00pm-6:00pm | Apparatus I w/ Michelle DuVall Pré-requisitos: Power Pilates Core Mat I 25 semi private, private or group Pilates apparatus sessions recommended, ideally with a classical trained instructor. Have a basic knowledge of anatomy as it pertains to movement | |
SEU FORMADOR DE PROFESSORES
Michelle DuVall
Michelle is a dedicated movement teacher and community motivator with over 18 years of experience, known for creating inclusive experiences through movement sessions, wellness events, and retreats. With a BFA in Dance, the creator of Barre Variations and certifications in Power Pilates, YogaWorks, TRX suspension training, and The Roll Model Method, she brings a wealth of knowledge to her practice.Since starting her Power Pilates journey in 2008, under the direction of PP co-founder Bob Leikens, Michelle has developed a deep understanding of its pedagogy and is committed to sharing this legacy with aspiring teachers. As a 3rd generation Pilates instructor, she is passionate about fostering a sense of community. Michelle thrives on bringing people together to share their love for wellness and movement.
You can find Michelle located in Sparta, NJ teaching at Full Circle Pilates.
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Power Pilates
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