TREINAMENTO CLÁSSICO COMPLETO
O treinamento abrangente é o nosso programa mais abrangente e abrange os níveis iniciante, intermediário e avançado, utilizando os aparelhos de Pilates – Mat, Reformer, Cadillac, Chair, Barrels, Ped-o-Pull e Magic Circle – além de compreender como trabalhar com clientes com casos especiais (como obesidade, gravidez, problemas nas costas, pescoço, joelho, ombro, etc.). Você continuará a utilizar e desenvolver as ferramentas de ensino aprendidas durante os fins de semana Core Mat I e Core Mat II. Você aguçará seu olhar para modificações sutis nos exercícios e dominará a capacidade de trabalhar com pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico simultaneamente.
