Các chiến lược bài tập phục hồi chức năng cho bệnh lý vai thường gặp - Elevate
Where Pilates Teachers Grow
Các chiến lược bài tập phục hồi chức năng cho bệnh lý vai thường gặp
Hội thảo

Các chiến lược bài tập phục hồi chức năng cho bệnh lý vai thường gặp

Giảng viên: Evan Osar
CECs: National Strength and Conditioning Association: 0.20, Power Pilates: 0.50
Đau và căng cứng vai là những vấn đề thường gặp ở nhiều khách hàng, hạn chế khả năng tập luyện và chất lượng cuộc sống mà họ mong muốn. Buổi hướng dẫn này sẽ mô tả các chấn thương vai thường gặp, bao gồm hội chứng chèn ép, rối loạn chức năng gân cơ xoay vai và các vấn đề về kiểm soát xương bả vai, dẫn trực tiếp đến nhiều vấn đề của khách hàng. Mặc dù các vấn đề này có vẻ khác nhau, nhưng chúng đều có một điểm chung - sự ổn định xương bả vai kém. Trong video này, chuyên gia thể hình sẽ tìm ra nguyên nhân chính gây ra sự ổn định vai kém và các chiến lược khắc phục cần thiết để cải thiện khả năng kiểm soát xương bả vai của khách hàng. Ngoài ra, họ sẽ tìm hiểu cách hướng dẫn các bài tập vai đúng cách để giúp khách hàng đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất của mình.

Giới thiệu về Giảng viên

Evan Osar

Evan Osar

Tiến sĩ Evan Osar là một giảng viên, tác giả và chuyên gia được quốc tế công nhận về đánh giá, bài tập phục hồi chức năng và vận động. Điều làm nên sự độc đáo của Tiến sĩ Osar trong ngành thể dục và phục hồi chức năng là ông đã dành cả cuộc đời mình để nghiên cứu và tổng hợp những thông tin tốt nhất từ các lĩnh vực phục hồi chức năng, rèn luyện thể chất và hiệu suất.

<br/><br/>
Ngay từ đầu sự nghiệp, Tiến sĩ Osar đã nhận thấy rằng phần lớn các phương pháp huấn luyện được giảng dạy cho các chuyên gia thể dục đều tập trung vào làm việc với những cá nhân có khả năng vận động cao như vận động viên và không có hệ thống nào đáp ứng đầy đủ nhu cầu cụ thể của khách hàng thuộc dân số nói chung với những thay đổi về tư thế, mất cân bằng cơ mãn tính và rối loạn vận động. Ông đã phát triển Hệ thống Vận động Tích hợp™ (Integrative Movement System™), chiến lược đánh giá và bài tập phục hồi chức năng đầu tiên trong ngành được thiết kế đặc biệt để giúp các chuyên gia thể dục làm việc với dân số nói chung. Hệ thống Vận động Tích hợp™ được thiết kế để có thể tích hợp liền mạch vào chương trình Pilates, yoga hoặc huấn luyện chức năng. <br/><br/>
Nhiệm vụ của Tiến sĩ Osar là giúp các chuyên gia thể dục được công nhận là "giải pháp dựa trên vận động cho cuộc khủng hoảng chăm sóc sức khỏe". Để hỗ trợ các chuyên gia thể dục trong mục tiêu trở thành giải pháp đó, Tiến sĩ Osar và vợ ông, Jenice Mattek, đã sáng lập Fitness Education Seminars™, cung cấp bản tin, video và tài nguyên hội thảo trực tuyến miễn phí về đánh giá, bài tập chỉnh sửa và bài tập chức năng.

Giá
$59.99

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Zalo

© 2026 © 2025 Power Pilates. Bảo lưu mọi quyền.