During the Core Mat III (Advanced Mat) weekend, you will learn the 14 Advanced level exercises and where to add them within the sequence of the Intermediate level mat class. The training will deepen your understanding of the essential components of the Power Pilates teaching tools and formula. You will learn how to incorporate the advanced exercises safely and effectively into your client's repertoire.
Pre-requisites: Core Mat II (Intermediate Mat) or System 1, 2, or 3 or
Comprehensive Program.
言語: Spanish
フルスケジュール |
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YogaTi Salud | ||
| November 7-8, 2026 Saturday 9:00am-3:00pm Sunday 9:00am-3:00p | Core Mat III 前提条件: Core Mat II (Intermediate Mat) or System 1, 2, or 3 or Comprehensive Program. | |
あなたの教師トレーナー
Lauren D. Mosgrove
Lauren has been teaching Pilates since 2005. She discovered Pilates while recovering from a Yoga injury. She still enjoys practicing Yoga but has a better awareness of the capabilities of her body through her Pilates training. Lauren studied Anthropology at Middlebury College and continues to learn from her students; traveling the world teaching for Power Pilates. In the summer of 2018 she adopted a broodle griffon named Alfred.行き方と場所
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