Mat Principiante

El programa Mat Principiante es la base del método Power Pilates. Cada programa posterior se basa en la información aprendida durante este curso. Durante este fin de semana, aprenderás a enseñar los 18 ejercicios de mat para principiantes y conocerás las herramientas, la filosofía y la fórmula de enseñanza de Power Pilates. Todo estudiante nuevo en Power Pilates debe comenzar con Mat Principiante. Mat Principiante y II son necesarios para avanzar al programa Integral.