ลำดับท่าออกกำลังกายในคลาสรีฟอร์มเมอร์ระดับเปิด - Elevate
Where Pilates Teachers Grow
ลำดับท่าออกกำลังกายในคลาสรีฟอร์มเมอร์ระดับเปิด
เวิร์คช็อป
00:42:22

ลำดับท่าออกกำลังกายในคลาสรีฟอร์มเมอร์ระดับเปิด

ผู้สอน: Amie Cunha
ระยะเวลา: 00:42:22
หน่วยกิต: Power Pilates: 0.75
ลำดับการออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์มเมอร์แบบเปิดระดับนี้ ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับคลาสรีฟอร์มเมอร์แบบคละระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงระดับกลาง ท้าทายผู้เรียนระดับกลางของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้เริ่มต้นได้ในการออกกำลังกายเดียว

เกี่ยวกับผู้สอน

Amie Cunha

ความรักในการออกกำลังกายของเอมี่นำพาเธอไปสู่การเริ่มต้นสอนคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มในปี 1997 ขณะที่เธอยังเป็นนักศึกษา เธอสอนคลาสต่างๆ มากมาย รวมถึงสเต็ปแอโรบิก คิกบ็อกซิ่ง แอโรบิกในน้ำ และปั่นจักรยาน เธอเป็นครูสอนปั่นจักรยานที่ได้รับการรับรอง และยังเคยทำงานเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรองอีกด้วย

เอมี่เริ่มสอนคลาสพิลาทิสแบบใช้เสื่อขณะอาศัยอยู่ในบอสตันในปี 1999 เธอเป็นครูการศึกษาพิเศษและมักสอนคลาสก่อนและหลังเลิกงาน เธอได้รับการรับรองในด้านพิลาทิสแบบใช้เสื่อและอุปกรณ์ในปี 2000 หลังจากย้ายจากบอสตันไปฟลอริดา ในปี 2016 เอมี่ได้เป็นครูฝึกสอนของ Power Pilates

ราคา
$43.99

สำนักงานนิวยอร์ก

920 3RD AVE, ชั้น 6
นครนิวยอร์ก รัฐนิวยอร์ก 10022

สหรัฐอเมริกา: +1.212.627.5695

+1.917.806.4407

สำนักงานกรุงเทพฯ

RSU Tower, ชั้น 9
ถนนสุขุมวิท (ซอย 31) กรุงเทพฯ 10110

ประเทศไทย: +66 (0)2 117 9583

Official: @powerpilates

ติดตามเรา

Zalo

© 2026 Power Pilates สงวนลิขสิทธิ์