Kỳ nghỉ dưỡng Pilates & Chăm sóc sức khỏe tại quần đảo Thái Lan
Pilates giữa chốn thiên đường
February 24–28, 2027 · Karon Beach, Phuket, Thailand.
The retreat
Unwind, strengthen, connect
Trải nghiệm kỳ nghỉ dưỡng Pilates 5 sao ⭐ đẳng cấp giữa khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp tại quần đảo ngọc Thái Lan. Kỳ nghỉ thiết kế riêng lý tưởng để bạn thư giãn, khám phá và kết nối cùng cộng đồng những người có chung đam mê.
Surrounded by turquoise waters and powdery white sand, deepen your practice and rejuvenate your mind, body, and spirit: a welcoming, holistic approach to well-being and an unforgettable retreat.
Your practice
Learn, connect & relax
Khởi động ngày mới nhẹ nhàng. Khi bình minh vừa hế lộ trên biển Andaman với không khí mát lành, bạn trải thảm thả mình vào một giờ luyện tập thong thả, chuyển động nhẹ nhàng để đánh thức thân-tâm. Sau đó là bữa sáng tự do quây quần cùng cả đoàn, sẵn sàng cho một ngày mới trọn vẹn.
The heart of the retreat is the practice itself. Across two dedicated days of workshops you’ll go further than a normal class allows: refining technique, exploring new work, and learning from instructors who finally have the time and space to really teach. Whether you’re finding your footing for the first time or you’ve taught for years, each session meets you where you are and moves you forward. As the light softens, sunset Pilates brings the day full circle.
Nhưng một kỳ nghỉ dưỡng không chỉ gói gọn trong những giờ tập luyện. Đó còn là những bữa trưa thong dong, những phút đắm mình dưới làn nước biển, hay khoảng lặng buổi chiều hoàn toàn tự do. Và trên hết, là cơ hội kết nối với những người bạn mới có cùng đam mê. Khi trở về, bạn không chỉ vững vàng, khỏe khoắn hơn trong từng bài tập, mà tâm trí cũng nhẹ nhõm, thư thái đến khó tả.
Who’s this for?
From first-timers to master trainers
Dù bạn đang ở đâu trên hành trình Pilates, kỳ nghỉ dưỡng này luôn sẵn sàng đón chào bạn. Từng buổi tập và workshop đều được thiết kế phù hợp cho mọi trình độ.
Mới với Pilates
Regular practitioners
Teachers & instructors
Teacher trainers
Những người yêu Pilates
The itinerary
The four days
Đến nơi chiều Thứ 4, trả phòng sáng Chủ Nhật sau bữa sáng. Dưới đây là lịch trình tổng quan cho mỗi ngày.
Wednesday 24 February
Arrival
Thursday 25 February
Learn & practice
Friday 26 February
Free day to explore
Saturday 27 February
Learn & practice
Sunday 28 February
Departure
Expert-led workshops
Learn from the best
Guided by world class Power Pilates Master Instructors, the same experts who certify teachers globally, these immersive workshops dive deep into the heart of movement, wellness and the Pilates method. You’ll refine your technique, transform the way you move, and discover lifelong recovery and wellness practices to keep you strong.
Các kỳ retreat trước từng có những chuyên đề rất được yêu thích như tập luyện cho hơi thở (breathwork) hay đi sâu vào kỹ thuật Mat nâng cao. Các buổi học đều được hướng dẫn trực tiếp theo nhóm nhỏ để đảm bảo hiệu quả thực hành cao nhất. Chủ đề và giảng viên năm nay sẽ được công bố gần ngày diễn ra sự kiện. HLV đã có chứng chỉ tham gia sẽ tích lũy tối đa 6 điểm CEC.
Where you’ll stay
Your home for the week
Right on Karon Beach: pools, a water park, restaurants and a private stretch of the Andaman Sea, all part of the retreat.
Right on the beach
A sprawling beachfront resort on the Andaman Sea, steps from the sand.
Pilates & workshops
Lớp Mat đón bình minh, lớp Pilates hoàng hôn và các workshop: Luyện tập hằng ngày chỉ vài bước chân từ phòng bạn.
Seaside Beach Club
Pools and a beach club right on the shoreline, the spot for downtime between practice and workshops.
Spa
Every registrant gets discounted spa pricing. Book a massage or treatment between sessions to unwind.
Water Park (included)
A full water park on site, included with your stay.
Restaurants & bars
Several restaurants and bars, from a beachfront bistro to fine dining.
Vượt ngoài tập Mat
Optional excursions
Phuket is a launch pad for some of Thailand’s most memorable days out. Arrange any of these around the retreat schedule, on your own or with the group.
Ethical Elephant Sanctuary
A morning with rescued elephants at an ethical sanctuary: feeding, walking alongside them and hearing their stories. No riding, ever.
James Bond Island
Cruise the towering limestone karsts of Phang Nga Bay to the islet made famous by 007, with sea-cave kayaking along the way.
Phi Phi Islands
A boat day out to the turquoise lagoons, hidden bays and snorkelling spots of the Phi Phi archipelago.
Thai Cooking Class
Roll up your sleeves for a hands-on class: a market visit, fresh curry paste from scratch, and a Thai meal you cook yourself.
Excursions are optional and paid separately. We’ll help you arrange them once you’ve registered.
Nơi lưu trú
Choose your room
Chúng ta sẽ lưu trú tại các Phòng Deluxe Hướng Biển nằm ngay sát biển Karon. Cả hai lựa chọn đều bao gồm trọn gói tất cả quyền lợi bên dưới, điểm khác biệt duy nhất là bạn chọn ở riêng hay ở ghép.
Double Room
$2,095 $1,495per person · this rate until 24 Aug 2026
Only 10 seats at this rate
Tùy chọn ở ghép Phòng Deluxe Hướng Biển (2 giường đơn). Nếu đi lẻ, hệ thống sẽ tự động hỗ trợ ghép bạn với một người bạn ở cùng.
- Bốn đêm tại phòng Deluxe Hướng Biển
- Bao gồm ăn sáng
- Lớp tập Mat buổi sáng (ngắm bình minh)
- 4 buổi workshop
- Lớp Pilates hoàng hôn
- Welcome reception with complimentary food and drinks
- Up to 6 CECs for certified attendees
Single Room
$2,595 $1,995per person · this rate until 24 Aug 2026
Only 10 seats at this rate
Phòng Deluxe Hướng Biển dành riêng cho bạn. Nếu đi cùng người thân hoặc khách đi kèm, quý khách chỉ cần trả thêm một khoản phụ phí trọn gói.
- Bốn đêm tại phòng Deluxe Hướng Biển
- Bao gồm ăn sáng
- Lớp tập Mat buổi sáng (ngắm bình minh)
- 4 buổi workshop
- Lớp Pilates hoàng hôn
- Welcome reception with complimentary food and drinks
- Up to 6 CECs for certified attendees
Rates are per person. Early-access pricing is limited to 10 seats.
Companion Pass
Bạn đi cùng người thân? Thẻ Đồng Hành (Companion Pass) là lựa chọn hoàn hảo cho bạn đời hoặc con nhỏ đi cùng để trải nghiệm không gian nghỉ dưỡng mà không cần tham gia luyện tập Pilates.
Adult Companion
$800
4 đêm giường phụ, bữa sáng, tiệc chào mừng
Child Companion (ages 2–11)
$400
Same inclusions
Companion passes are available for purchase after base registration. Companions can add group meals and excursions à la carte at published rates.
Questions
Have a question?
Anything you want to know before you register: the resort, the rooms, travel, the schedule. Send it our way and we’ll get back to you.
Good to know
Frequently asked questions
Everything you need to know before you register.
Can I bring my partner or a friend who isn’t attending the activities?
Chúng tôi có được tự chọn bạn cùng phòng không?
What’s included?
Where is the retreat?
Kỳ nghỉ dưỡng này chỉ dành cho học viên có chứng chỉ Power Pilates đúng không?
Can a partner, friend, or child share my Single room?
Is this event family-friendly?
Do we get CECs for retreat events?
Do I have to attend all retreat activities?
How do we get to the resort from the airport?
Which airport should we fly into?
Can we add excursions like the Elephant Sanctuary or Phi Phi?
How do I register and pay?
Can I cancel my booking?
The fine print
Cancellation policy
We plan and book the venue months ahead, so this policy is firm. Please read it before you register.
- Không hoàn tiền đặt cọc. Dù thanh toán trước phí cọc hay toàn bộ, khoản cọc ($600 cho phòng ghép, $850 cho phòng riêng) sẽ không được hoàn lại và tính vào phí hủy phòng.
- Before January 15, 2027 (40+ days out): Nếu hủy phòng, bạn sẽ được hoàn lại toàn bộ số tiền đã thanh toán vượt quá phí cọc.
- On or after January 15, 2027: Chi phí đã thanh toán không được hoàn trả, nhưng 50% chi phí đã thanh toán sẽ được quy đổi thành giá trị bảo lưu, áp dụng cho bất kỳ kỳ nghỉ dưỡng tiếp theo của Power Pilates trong vòng 12 tháng.
- Once the retreat has begun: no refunds or adjustments are possible, including for late arrival, early departure, or missed sessions.
Because the retreat involves upfront planning and venue bookings, we adhere to this policy strictly and cannot make exceptions. We highly recommend purchasing independent travel insurance to protect your trip.
Memories from paradise
Reliving past retreats
Tulum, Mexico - 2025
Puerto Vallarta, Mexico - 2024
Jaco Beach, Costa Rica - 2023
Get in touch
Pilates giữa chốn thiên đường
Questions before you register? We’re happy to help.
Ask a question