This program teaches the beginner system exercises on the Mat, Reformer, High Chair, Cadillac, and Wall utilizing the beginner system teaching formula. Students will be required to demonstrate an understanding of all safety precautions and memorize skeletal and muscle system as it relates to Pilates.
لغة: English
الجدول الكامل |
||
The Providence Pilates Center | ||
| February 26-28, 2027 Friday 2:00pm-8:00pm Saturday 11:00am-5:00pm Sunday 11:00am-5:00pm | Apparatus I w/ Sandra Benavente-Carey المتطلبات الأساسية: Power Pilates Core Mat I 25 semi private, private or group Pilates apparatus sessions recommended, ideally with a classical trained instructor. Have a basic knowledge of anatomy as it pertains to movement | |
مدرب المعلمين الخاص بك
Sandra Benavente-Carey
Sandra received her Power Pilates certification in 2017 and became a Teacher Trainer in April 2025. After years of working out with heavy weights and Cross Fit types of exercises, Pilates was the perfect fit. It proved to be a challenging workout that also provided a mindfulness and attention to detail that she hadn’t yet experienced. She also noticed that the mild back pain that was attributed to a mild scoliosis had improved significantly.Sandra sought a certification through Power Pilates in 2017. She is consistent with her own self practice in addition to weekly private sessions, Master trainings, and Continuing Education classes. She has also taken several workshops with the Master Trainer Inelia Garcia of Authentic Method Pilates.
After 20 years in the banking industry, she learned how to listen to clients and assist them in making decisions about their future goals. She applies that same philosophy when working with clients at the Providence Pilates Center in Rhode Island and helps them meet their health and wellness goals. Her priority is to have all clients feel better than they did prior to their session.
Sandra lives in Lincoln, RI with her 3 boys Aidan, Dylan, and Jack, husband Chris, and dog Luna.
الاتجاهات والمواقع
مركز الاستضافة
The Providence Pilates Center
إلغاءات الطلاب ونقلهم: نتفهم أن الخطط تتغير أحيانًا. لا تتوفر إمكانية استرداد الرسوم لأي من برامج باور بيلاتس. مع ذلك، يمكنك التحويل إلى برنامج آخر أو الاحتفاظ برصيد لاستخدامه لاحقًا إذا لم تتمكن من حضور برنامجك المسجل، مع إخطارنا قبل اليوم الأول من بدء الدراسة. تُطبق رسوم تغيير إضافية قدرها $150 على جميع تغييرات البرامج ونقلها وإلغاءاتها، وتُستحق عند اختيار البرنامج الجديد.
التأجيلات من باور بيلاتس: تحتفظ باور بيلاتس بالحق في تأجيل أو إعادة جدولة أي برنامج أو دورة في أي وقت في حالة حدوث ظروف غير متوقعة، مثل الحرب، أو أعمال الشغب، أو الحرائق، أو الفيضانات، أو العواصف الثلجية، أو الأعاصير، أو الزلازل، أو البرق، أو الانفجارات، أو القيود المالية، أو الإضرابات، أو الإغلاقات، أو المرض، أو أي إجراءات حكومية أو حكومية تمنع باور بيلاتس من الوفاء بالتزاماتها. لا تتوفر إمكانية استرداد الرسوم لأيٍّ من برامج باور بيلاتس. سيتم إخطار الطلاب وسيكون لديهم خيار الحضور في الموعد البديل، أو الاحتفاظ برصيد مسجل، أو التسجيل في نفس المستوى في الأكاديمية الإلكترونية.
يرجى الاطلاع على عقد الطالب الخاص بباور بيلاتس _ ...
