完整垫上课程

初级、中级与高级，一次完成

报名完整课程并获得全部三级普拉提垫上认证。成为完全认证的 Power Pilates Mat 教练的最高效路径——涵盖从首次练习者体验到高级教学及最终考试的全部内容。

在普拉提垫上一级课程中，您将学习 7 个模块。从垫上普拉提课学员的角度出发，了解Power Pilates的教学工具、理念和教学方法，深度理解Powerhouse和呼吸的功能，并学习如何教授18个初级垫上练习。学员在进阶至中阶前，必须由Power Pilates教练导师审核通过学员所提交的表现评估视频。

在 普拉提垫上二级 课程（模块 8 至 14）中，您将学习中级垫上练习，包括在初级垫上练习的顺序中如何添加这些练习，并继续提升您的教学技能。我们的学生表示，在中级垫上练习期间，“一切都开始变得顺畅”。

在 普拉提三级 训练中，学员将全面掌握 Power Pilates 教学工具和训练方案的所有基本要素，并掌握高级练习。学员将学习如何安全有效地将高级练习融入到客户的日常练习中。

套装内容包含

• 包含三个普拉提垫上级别的全部 21 个学习单元
• 视频、动画课程、测验、练习课程及可下载教材
• 与教练培训师进行现场教学实作
• 每个级别皆包含实作考试与认证
• 一次报名、一口价，级别之间无需再升级购买