Il metodo Power Pilates comprende oltre 500 movimenti controllati e precisi, studiati per allungare e rafforzare i muscoli senza aumentare la massa muscolare. Gli esercizi seguono i sei principi di Joseph Pilates:
IN 10 SEDUTE TI SENTIRAI MEGLIO
IN 20 SEDUTE AVRAI UN ASPETTO MIGLIORE
IN 30 SEDUTE AVRAI UN CORPO COMPLETAMENTE NUOVO
Da Power Pilates, i nostri studenti scoprono un profondo senso di comunità. Fin dagli esordi, Power Pilates ha cercato di creare una comunità Pilates nello spirito di Joseph Pilates: energica, impegnata e in continua evoluzione. I fondatori di Power Pilates, partiti da un gruppo nascente di istruttori, hanno da allora portato la popolazione totale di professionisti e clienti Power Pilates a raggiungere migliaia e migliaia di persone su scala globale. Oltre 20.000 diplomati Power Pilates sono ora inclusi nella famiglia globale Power Pilates.
Sebbene la comunità Power Pilates sia cresciuta, lo spirito rimane intatto. Questo spirito si riflette nei nostri principi fondamentali, nel nostro instancabile impegno per l'integrità del metodo, nel modo in cui organizziamo i nostri programmi di allenamento, nel nostro metodo di insegnamento stimolante e motivante, nell'attenzione personalizzata rivolta ai nostri studenti e nel nostro approccio coeso con la clientela del nostro studio. Si percepisce nell'energia che si respira durante le nostre conferenze regionali, nel sudore che si forma durante una sessione di allenamento intensa e nella concentrazione di un nuovo studente che ascolta un trainer esperto. Lo spirito di Power Pilates è forte, gratificante e rinvigorente.
Power Pilates ritiene che i migliori insegnanti siano sempre in fase di apprendimento e abbiamo strutturato il nostro programma in modo da consentire ai nostri insegnanti di continuare a progredire nella loro formazione.
I candidati che completano con successo un programma di formazione Power Pilates sono chiamati Insegnanti. Gli insegnanti sono definiti in base al livello più alto raggiunto: un diplomato Core Mat I è chiamato Insegnante di Mat Principiante, mentre un diplomato Comprehensive è chiamato Insegnante Completo.
Gli Insegnanti Fondamentali sono insegnanti esperti che hanno dimostrato eccellenza nella loro pratica e si stanno preparando a diventare Formatori Insegnanti. Forniscono assistenza nei programmi di formazione, guidano i nuovi insegnanti e approfondiscono la loro comprensione della metodologia Power Pilates attraverso corsi di formazione specializzati e apprendistato.
I Teacher Trainer fanno proprio questo: formano gli insegnanti. I nostri Teacher Trainer hanno soddisfatto i rigorosi standard del nostro programma di Teacher Trainer, tra cui esperienza di insegnamento, conoscenza dell'anatomia e del curriculum, e standard professionali straordinari. Pochissimi candidati raggiungono questo livello elevato e i nostri elevati standard per i nostri Teacher Trainer ci permettono di offrire la stessa elevata qualità di formazione in ogni centro di formazione Power Pilates in tutto il mondo.
I Master Teacher Trainer rappresentano il livello più alto tra gli insegnanti di Power Pilates. Questi rari individui vengono scelti per la loro anzianità di servizio come insegnanti formatori, le loro eccellenti capacità di leadership e mentoring e la profonda conoscenza del programma Power Pilates.
Con Power Pilates scoprirai la tua forza interiore, trasformerai mente e corpo, aumenterai la tua resistenza, migliorerai la tua salute e raggiungerai un nuovo ed entusiasmante benessere fisico. Il tuo corpo si trasformerà completamente, dall'interno verso l'esterno.
Miglioramento del benessere generale e della vitalità attraverso il movimento consapevole
Sviluppa la forza del core e la potenza di tutto il corpo senza massa
Migliora l'allineamento e stai più dritto con sicurezza
Aumenta drasticamente i tuoi livelli di energia e resistenza
Sviluppa muscoli lunghi e magri e un fisico tonico
Riduce il dolore cronico e migliora significativamente la mobilità
Unisciti alla comunità globale di professionisti del Power Pilates e trasforma le vite attraverso la potenza del Pilates classico.
Torre RSU, 7° Piano
Sukhumvit Road (Soi 31), Bangkok 10110
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